La melissa in filtri è uno dei modi più semplici ed efficaci per ottenere un salutare infuso di melissa a casa propria.
Grazie alla tecnica dell'infusione, infatti, è possibile trasmettere all'acqua della tazza tutte le proprietà della melissa e, quindi, beneficiarne; come già saprete, la melissa è l'antispasmodico per eccellenza. E' inoltre un ottimo digestivo, perfetto per combattere i gonfiori dello stomaco e calmare l'ansia. L'infuso di melissa viene consigliato nei seguenti casi: problemi nervosi, stress, depressione, insonnia, dolori mestruali, coliche, nausea, vomito.
CONSIGLIATO
A chi ha difficoltà digestive; a chi cerca un sedativo naturale; alle donne in menopausa; alle donne con mestruazioni difficoltose e dolorose; a chi vuole allontanare il senso di nausea.
PRINCIPI ATTIVI
Olio essenziale di melissa, resine, sostanze amare.
MODO D'USO
Mettete una bustina di melissa in una tazza, quindi riempite con acqua calda e lasciate in infusione da tre a cinque minuti. Potete servire l'infuso di melissa al naturale o dolcificato con un cucchiaino di miele.
CONTROINDICAZIONI
Nessuna controindicazione.
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